开车多了，用电脑多了，颈椎病也多了。

针对日益增长的颈椎病发病率，福建省人民医院骨科精心研制了一套行之有效、简单易学的颈部养生保健操，这套保健操能够缓解肌肉痉挛、减轻颈部酸痛、改善颈部活动度。

3月9日，福建省人民医院百姓“颈部养生保健操”课堂正式开课啦！一大早，门诊大厅摆放的这套保健操的示范图解就吸引了不少群众驻足观看学习。“第一节，前俯后仰……” 早上10点，大厅里，十余名群众在两名身披红色绶带青年志愿者的引领下，摇头晃脑地做着保健操。青年志愿者们一边示范动作，一边清晰地讲解做操的要领，群众们在志愿者的教授下很快掌握了保健操的做法。做完操后，大家纷纷表示，脖子感觉放松多了、舒服多了，回家后要坚持做这套保健操。

“颈部养生保健操”课堂收到了良好的反响，今后，福建省人民医院将于每周三上午10:00-10:30在门诊大厅教授这套颈部养生保健操，拟通过教授保健操把健康带到千家万户。